又一個低級錯誤，航母、核潛艇先後出事，皇家海軍完了

1.威爾士
2.海軍
3.航母
4.核潛艇
5.英國

航母

和

核潛艇

是當今世界大國

海軍

的兩大支柱，航母代表著艦隊奪取製空權、製海權的能力，核潛艇則象征著國家的戰略核力量，如果這些“鎮國之寶”都接二連三的出現問題，那可以說這個國家的海軍基本“藥丸”了。而如今的

英國

皇家海軍，就是真的“藥丸”了。

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（“

威爾士

親王”號航母為雙軸推進，之前一直在修右軸，後來發現左軸也壞了）

英國《每日電訊報》網站日前報道稱，英國國防部“又”一次陷入尷尬境地：由於工程師發現“威爾士親王”號航母存在軸未對準的“低級”錯誤，該航母再度推遲啟程。之所以用“又”，是因為就在幾天前，英國海軍還曝出一樁醜聞：核潛艇螺栓損壞，英軍水兵僅用膠水重新粘上了事。所以說，作為鎮國之寶，航母和核潛艇相繼出事，說明英國海軍是真的“藥丸”啊。

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（英軍“威爾士親王”號航母，去年9月份準備前往美國時，遭遇嚴重故障，在海上趴窩）

“威爾士親王”號航母是英國海軍“伊麗莎白女王”級航母的2號艦，也是英軍僅有的2艘航母之一，不過該航母從服役開始，就問題不斷，最初曾經被查出驅動軸變形，導致無法正常航行，後來又多次發生原因不明的漏水事故。去年9月同樣是由於傳動軸故障，導致該艦取消了前往美國的“裏程碑式任務”，如今發現其在建造過程中，左舷和右舷的軸都沒有對準。

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（作為北約海軍的旗艦之一，“威爾士親王”號建成後就一直“疾病纏身”，一大半時間在船廠或者碼頭度過）

由於兩側傳動軸都沒有對準，這導致在工作時軸的震動超過了公差允許的上限，這會加劇軸承的磨損，嚴重時會導致聯軸器甚至是軸的斷裂，去年9月份“威爾士親王”號的右舷傳動軸出現裂縫，就是因為沒有對準的原因。

實際上任何從事海工建造的人都明白，傳動軸校準是任何船舶建造的基本工序之一。為此英國海軍退役軍官，“堅韌”號驅逐艦的前任艦長湯姆·夏普對記者表示稱“這是一個低級錯誤。”並表示“在建造這麼大、這麼複雜的艦船時，沒有按照慣例。我很驚訝，這種軸錯位在建造過程中或在海上測試時都沒有被發現。”

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（英國“前衛”級戰略導彈核潛艇）

除了航母以外，英國海軍真正的“鎮國之寶”戰略核潛艇，前幾天也爆出醜聞。英國《太陽報》爆料稱，英國海軍一艘“前衛”級戰略導彈核潛艇在檢修時發現，核反應堆冷卻管道上有一顆螺絲斷掉，但是當時的水兵並沒有對其進行更換，而是直接塗上膠水，再粘回去，就這樣繼續“湊合用”。雖然損壞的螺栓並不是在核反應堆的核心位置，但是這樣的檢修態度實在讓人不寒而栗。

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（如果是在大洋深處執行戰備值班任務時出現事故，那可真是叫天天不應，叫地地不靈）

要知道，價值數十億的核潛艇在深海值班時，一旦出現故障，都會造成難以想象的後果。而且這顆螺絲是被發現了，還有多少類似的故障隱患沒有被發現，這確實需要英國人好好自我反省一下。

去年11月上旬，英國海軍“前衛”級戰略核潛艇“勝利”號在大西洋執行戰備值班任務時突然發生火災，潛艇不得不緊急上浮滅火。後來雖然大火被成功破滅，但是“勝利”號也無法再持續執行巡航任務，隻能提前返回基地。不得不說，如今英國核潛艇已經和他們當年的老對手俄羅斯核潛艇差不多了，都是“紅紅火火恍恍惚惚”的狀態。

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（發生“喝錯水”事故的英軍“波特蘭”號護衛艦）

除了武器裝備總是出現這樣或那樣的問題，皇家海軍的人員素質也令人擔憂。英國《獨立報》日前報道稱，由於水兵失手，在艦艇上的海水淡化器中放錯了藥品，導致“波特蘭”號護衛艦上多名水手因為“喝錯水”而出現身體不適，該艦被迫緊急返航，而水手中至少1人被送往岸上醫院搶救。

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（全部趴窩在家英軍45型驅逐艦）

古人雲“一葉落而知天下秋”，也就是現代人常說的，細節決定成敗。作為曾經稱霸世界的“日不落帝國”，英國皇家海軍長期以來一直是英國的驕傲，哪怕是在冷戰時期英國國力嚴重衰退，但是依然能夠組織起上萬人的遠征軍，跨越整個大西洋，在阿根廷家門口擊敗阿根廷軍隊，占領馬爾維納斯群島（英國稱“福克蘭群島”），這確實顯示了英國海軍卓越的組織性和強悍的戰鬥力。

但是那已經是英國夕陽西下的最後一抹餘暉，如今的英國海軍，航母故障頻頻、潛艇問題不斷、水兵的人員素質也一落千丈，隻能感歎一句：皇家海軍，完了！

發布於：北京

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1.癌症
2.感染
3.孫燕
4.腫瘤
5.吸煙

導語

遠離

癌症

，從生活習慣做起！

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從1951年踏上學醫的道路至今，中國工程院院士

孫燕

已經和

腫瘤

戰鬥了六十年，如今已經92歲高齡，雖已入耄耋之年，但身體健朗，精神矍鑠。

作為腫瘤專家，他保持健康有何秘訣呢？孫燕院士曾經多次在公共場合分享自己防癌秘訣，每個人都可以做到。

一、不碰高脂肪、煎炸食物

孫燕院士吃飯有一個原則，那就是吃飯隻吃7分飽，感覺吃得差不多了，就馬上離開飯桌。同時他建議，平時吃飯要少碰動物脂肪、紅肉以及喜歡吃煎炸食物，來降低患癌風險。

據國家癌症中心的調查顯示，在中國23種主要致癌風險中，排名第一的不是

吸煙

和喝酒，而是水果蔬菜攝入不足，占了15.6%。

不良食物是誘發癌症發生的重要因素，加工肉類被世衛組織列為第一組致癌物，其中包括培根、火腿以及熱狗等食物，長期攝入加工肉會導致結直腸癌患病風險增加18%。

除了加工肉類以外，紅肉也是高危致癌因素。長期攝入大量紅肉，會導致人壽命縮短、增加患上結直腸癌的風險。特別是紅肉經過燒烤、煎炸後，致癌的風險會增加許多。

所以在日常生活中，我們要控製紅肉、高脂食物的攝入，多吃水果蔬菜。《中國居民膳食指南》建議國人每日要攝入300~500克蔬菜，200~350克新鮮水果，同時配合上適量的肉製品攝入，可以有效減少患癌的幾率。

想要預防癌症，除了飲食習慣要健康以外，還要選對食物，攝入不良食物會給健康帶來不良影響。

二、不碰煙酒

孫燕院士曾經多次呼籲，要像控製酒駕一樣控煙，很多癌症患者也是聽了他的話，才把香煙戒掉，他覺得這些病人，如果早就能戒掉香煙，可能根本就不需要到醫院來。煙和酒都讓我們的身體很受傷。

在吸煙時，燃燒所產生的煙霧內含有7000多種化合物，包括一氧化碳、揮發性亞硝胺、尼古丁以及煙焦油等，這些化合物大部分都對身體有害，其中至少有69種化合物為致癌物。多環芳烴、亞硝胺都是明確可致癌的物質，吸煙的量越多、煙齡越長對身體的危害也就越大。

可以說吸煙對於身體而言百害而無一利，長期吸煙會增加肺癌、口腔癌、鼻咽癌、食管癌等多種癌症的發病率。據《中國吸煙危害健康報告2020》中的報告顯示，我國每年大約有100萬人因吸煙而失去生命，這個數據比艾滋病、結核、交通事故、自殺死亡人數的總和還高。

而喝酒也會給身體帶來非常大傷害，酒精是1類致癌物，每18個癌症患者中就有一個和喝酒相關。喝酒會顯著提高多種癌症的發病率，包括口腔癌、肝癌、食管癌以及胃癌等。

二、不碰致癌病原體

孫燕院士認為，不少癌症其實都是人為誘發的，比如，

感染

HPV（人乳頭瘤病毒）就會使得宮頸癌發病率上升。

不少癌症都和病毒感染有關，據《柳葉刀·全球健康》調查統計，2018年，全球有220萬新發癌症病例是由於傳染性病原體感染引起，約占所有新發癌症病例的13%。

常見的病原體感染包括以下四種：

1、HPV病毒

HPV病毒是誘發宮頸癌的高危因素，臨床上患有宮頸癌的患者超9成存在HPV感染，可通過性以及接觸傳播。

2、乙肝病毒

感染乙肝病毒後會誘發乙肝發生，沒有積極幹預治療會逐漸形成三部曲：乙肝→肝硬化→肝癌，乙肝病毒主要通過母嬰、血液以及性接觸三個途徑傳播。

3、EB病毒

感染EB病毒易引起鼻咽癌發生，鼻咽癌患者中幾乎都有EB感染的表現。EB病毒主要通過口密切接觸傳播，嘴對嘴喂小孩、親吻都可能會發生感染。

4、幽門螺杆菌

幽門螺杆菌感染人群是胃癌的高發人群，患病風險會比常人增加2~6倍，可通過口口接觸、糞口接觸傳播，日常共用餐具、便後不洗手都是危險行為。

癌症不會傳染，但是致癌的病原體卻有可能傳染，日常生活中一定要注意衛生，謹防感染。

四、不碰壞情緒

“現在的生活節奏快，每個人背負的壓力都不小，建議大家不生氣、不折騰、不鑽牛角尖，凡事都想開點，做個‘沒心沒肺’的人，因為精神愉快確實能給你一個好的身體。”

孫燕院士自認是一個“沒心沒肺”的人，因為他很少生氣，因為他發現很多癌症患者都有一個共同的誘因，那就是壓力大，長期處於憂鬱、憂慮的不良情緒當中。

長期處於不良情緒下，會讓身體產生“應激反應”，在應激狀態下會讓人體免疫力降低，讓癌細胞有機可乘。

過度壓抑情緒，尤其是不良情緒，如憤怒、悲傷等，不讓它們得到合理的舒泄，這種性格被稱為C型性格，又被稱之為“癌症性格”，40%~80%的常見癌症病人具有癌症性格，而具有癌症性格的人患癌風險也比其他人高3倍。

這些看似簡單的生活習慣，卻是預防癌症發生的“金標準”，想要預防癌症發生，從現在就要開始改變。

發布於：山東